#一起都在开始：陈玮芬2022年2月工作总结
补发的节奏~但是也要做~
2月做一半，一晃现在5月底了~
拖欠了3月和4月的总结~欠自己，不欠别人~
这是对自己的轻忽漫意~
其实这几个月，也有好多感受·
单纯为了追完成目标而写，也是可以~
但是这样的完成可能会是行尸走肉~
于是决定，把2月的补上，接下来把5月的认真写了·
用于纪念我逝去而又未完成的3-4月~
希望接下来，都要认真对待·
每个月都要完成·
这，是一种态度~也是一种自律~更是一种打破自己缺点的突破
总体来说，2月份的计划，大部分都完成了，紧急重要的事情。这是很好的一个开始。也确实发现需要做好计划，定结点，推进。
2月初春节，团队拍了一条拜年视频，因为严谨性不够，导致尾牙时团队一起拍的视频不能用，立马做了补救措施，丽娟老师做了文案准备，团队每个人轮流发表祝贺，总算比较圆满的完成了这项工作。
有一阵子，特别好奶茶，可能基于压力，可能基于怀念，于是堕落了起来，几乎每天一杯奶茶瘾，真的太爽了。2年的疫情+奶茶，又胖了10斤回来，于是。。。
1、给自己定了一个瘦身目标，其实就想看看自己究竟能有多自律
创业者需要自律，因为没有人会去约束你
我觉得自己有目标，想活成不一样的状态，成就不一样的人生，我想为此努力一把
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这个过程中，有不可避免的春节，有聚会，有生日趴，有应酬。。。允许自己适当接受这样的活动，不要格格不入，弹性自己，没有压的太死，在各种诱惑下的过度自律，以后一定会触底反弹，身体也会发出饥饿信号，诱发报复性饮食，但是有条件一定严格要求自己，对比第一次的瘦身，有时候晚上和朋友出去约会谈事，周期性的饮料或者小酌，自律性真的高太多了。
2、和2个姐妹一起建群打卡，互相鼓气和监督，加速成功，也建立了深厚的信任，而且开始学会有意识的说对的话，说别人爱听的话，说走心的话，多鼓励多表扬
1月3日-3月15日，瘦了10.56斤，为自己点个赞~
对于一个基数不高，整体不胖的人来说，很满意了~
通过这次认真的打卡配合，我开始认真感受到了自己，和自己对话，听到自己身体的信号和声音。
以前的吃，更多是一种贪，心与口的~现在会克制，约束自己，竟然得到另一种感受`~
那就是清醒和通畅，而且感觉身体清灵通透~就一神清气爽~
回过头来再偶尔感受下大餐和夜宵，发现人会特别的不舒服~
虽然有好多人都说我瘦了，更清瘦了~是的，但是由内而外的，我感觉自己是舒服的，精气神倍棒啊~
3、一只眼睛看自己缺点，一只眼睛看别人优点
学会做领导，学会运筹帷幄，学会打太极，学会尊重。
4、做计划，早睡早起，执行运动、读书和工作的搭配
试行了几天，做出了适合自己的时间规划表~天黑黑，冷飕飕的，要爬起来真的是要很大的勇气。之前都是熬夜，熬久了，身体真的扛不住了，发出各种信号，这时候，是应该调整下自己的~虽然很痛苦，但是坚持下，我也很想体验好多老师说的，早起的好处啊~每天起床后，在小来打卡MARK~
5、团队开始有每周一次的例会
......
补发2月的，接下来，认真对待每个月的计划和总结~
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