干货满满（林清玄的生活）林清玄爱情故事，林

被失恋之苦折磨的人是什么样子？

有一位年轻的朋友来访，开门的时候我吃了一惊，她原来好清朗的脸上，好像春天的花园突被狂风扫过，花朵落了一地那样萧索狼藉。这是林清玄对一位失恋女孩的描述。

他由感而发，写下了这篇《伤心渡口》，借以抒发了自己对情爱、对生活的感悟，也通过这篇文章告诉我们：失恋的苦，是必经之苦，也是人生的苦难中最容易跨越的苦，唯有先接受了这“苦”的本质，而不是试图去逃避、去寻求摆脱的法门，才能到达幸福的彼岸。

情爱本苦，奈何逃避

有一群弟子想要出去朝圣。

师父拿出一个苦瓜，对弟子们说：“随身带着这个苦瓜，记得把它泡在每一条你们经过的圣河，并且把它带进你们所朝拜的圣殿，放在圣桌上供养，并朝拜它。”

弟子们经过的每一条河，每一座圣殿，他们都照着师父的教言做到了。

回来以后，他们又依照师父的话把苦瓜煮熟用来做晚餐。

师父吃了一口，语重心长地说：“奇怪啊！泡过这么多圣水，进过这么多圣殿，这苦瓜竟然没有变甜。”

这是林清玄给朋友讲的一个故事。

每个人都知道那句话：要摆脱失恋的苦，需要的是时间或新欢，如果还不行，那就是时间不够久，新欢不够好。真的是这样吗？

苦瓜跟着弟子们长途跋涉了那么久，无论是携带的时间还是投入的精力，都没有改变它本来的苦味。因为，苦瓜本质就是苦的，不会因圣水圣殿而改变，情爱是苦的，由情爱产生的生命本质也是苦的，这一点即使是修行者也不能改变，何况是凡夫俗子！

人人都怕失恋的苦，在痛苦即将到来之际，要么选择沉溺于过去反复折磨自己，要么急切地投入下一段感情，要么麻木地面对着身边已空空如也的生活，不断地自我催眠“太痛苦了，我无法承受”，可是不管如何逃避痛苦，那份痛苦都始终萦绕在身边，根本挥之不去，也就陷入了更深、更昏暗的痛苦深渊。

在这样的情况下，给再长的时间也只能是禁锢自己的枷锁，给再好的新欢结局也只能是遗憾错过，因为忘不了，放不下。于是，只有先接受失恋本苦的本质，才是真正能摆脱痛苦的开门钥匙，打开了，也就如吃苦瓜一般，第一口苦，第二口，第三口，习惯了它的滋味，也就不那么苦了。

欲求人渡，还需己渡

朋友的到来是为了向林清玄寻求摆脱失恋之苦的指引，现在的她就像一个孤独无助的旅客，殷殷期盼着摆渡人来带她去往光明的彼岸。可林清玄告诉她的却是，那个摆渡人只能是她自己。

也许听起来很残忍，失恋的人已经够痛苦了，为什么还必须要自己去面对痛苦，就不能请人帮一把吗？

许多曾受过情感折磨的人，他们有许多经验、方法，乃至智慧，告诉我们应该如何对待感情的失落。可是他们不能代我们受折磨，失恋到最后只还原到一个单纯的动作，就是让事情过去，自己独饮生命的苦水，并品出它的滋味！

不错，现在的信息这么发达，网上有许许多多形形色色的文章、视频都会引用各种案例或是现身说法，教我们如何活出自我，如何获得解脱。可这些方法最后还是要我们自己去实践，也就是说终归还是要回到我们本身上来，否则方法永远是方法，依然解决不了我们的苦。

失恋的人都是伤心之人，他们的眼泪汇集成了海，把自己与幸福隔绝开来，欲到达彼岸，必须乘上小船，而那个摆渡人，只能是自己。所谓的指引与方法，也不过是让他们不容易在伤心的海洋中迷航而已。

因此，痛苦是必经之路，没有人能给我们打开捷径或是绕开它，唯有去接受，实实在在地走下去，才能看见曙光。等到达了彼岸，回头再看看来时的路，我们照样也能有一套自己的心得体会，也能给那些需要我们的人指引，可是，路，还得他们自己来走。

情爱无常，至少值得回味

林清玄请朋友喝的是“港口茶”，这种茶很奇特，入口是又浓又苦，若是高喊着要品尝苦味的人，第一口就被劝退了。唯有静下心，慢慢地喝两三杯之后，才能感觉到它奇妙的香醇，那滋味，是回味。

情爱本无常，从动心的那一刻开始，人们就开始了情爱挣扎的历程，要在漫漫的长夜里流下相思的眼泪，要在茫茫的旷野里刻下心灵的呼唤。这些，才是情感真实存在过的证明。

其实，失恋的苦也没有我们认为的那么难以接受，也只有在痛苦初次爆发之时，才会让我们感到剧烈难忍。不管是我们适应了它，才选择与它共存也好；不管是我们本能地从利己主义出发，用自身一种缓慢迟钝又能与之势均力敌的力量去抵抗它的打击，从而让自身变得坚强也好，再回头看看，那些日子都已经回不去了。细细回味那些日子，甜的如梦似幻，苦的才刻骨铭心。

因此，不要觉得失恋了就一切都毫无希望，时间总会帮我们去冲淡它所带来的苦，就如泡茶一般，入口的第一杯虽然苦涩，但是第二杯就会淡去很多，到了第三杯，我们自会喝到它的甘醇，一直到最后淡而无味，只在唇齿间留下淡淡的茶香。

渡口的船，还要继续前行

缘是天意，份是人为。

两个人能相遇、相知、相爱，那是更胜却人间无数，这便是缘；若是两个人能携手共度，那便是份。只可惜人人都把缘和份看做一体，有缘就想有份，却不知，这个“份”需要的是两个人共同向着一个方向努力，还要有一颗共同排除万难的心才能实现。

因此，当感情失去的时候，也就是你们“既缘尽也无份”之时，所以也不必留恋哀伤，乘上船，离开那个渡口，继续过你的日子。也不要因此就对感情失去希望，这个世界上总有很多值得你去爱的事物，这些都能帮你过好当下，慢慢地冲淡失恋带来的痛苦：

保持自己的一颗柔软心

柔软心本是佛家的用语，林清玄多次引用到自己的散文中，他认为，柔软心是能包容一切的心，也是一颗懂得去爱的心。失去了柔软心的人，也就失去了情感表达的能力，还如何去体验生活所带来的快乐？

尝过失恋之苦的人，大多都会把心禁闭起来，要么冷漠以对，要么惧怕情感。所以，保持柔软心就成了首选。坦然接受痛苦，从失恋的苦里总结不足，慢慢地提升自己，直到遇到下一段感情的时候，你也能就像珍珠贝一样，用自己柔软的蚌肉，慢慢地把小石砾化为温润的珍珠。

给自己找一份坚持

过好当下，就需要有能坚持的事情，可以是你的特长，也可以是你的工作，更可以是一份你曾经喜爱却又不得不放下的爱好。即使接受了痛苦，也总要有东西去转移你的注意力，那么这些可以坚持的事情，就成了帮助你走出情绪低谷的有效“助力”。

对它们的坚持，会帮你重塑信心，也能从此开始蜕变。

写在最后：

失恋并不可怕，这生命里，有很多历程除了苦痛，没有别的感受。失恋，至少还值得回味，至少有凄凉之美，至少还令我们验证到情感的真实与虚幻。

于是与其白白承受着失恋之苦，蹉跎了岁月，还不如把伤心的时间用来好好读读书，它不只能让你保持一颗柔软如水的心，还能让你从容而淡然。《林清玄作品集》就是很好的选择，他用最温柔的语言，道尽了世间情爱的百态，指引了一颗又一颗迷茫的心灵。正版购买链接请点击上方。