为什么要学习及如何学习
为什么要学习及如何学习
想象一下这样的场景：当你早上10点多醒来，躺在柔软的大床上，心满意足的拿起或者平板电脑，舒舒服服的刷着抖音快手，享受着那些让你产生快感的帅哥美女、美食美景和搞笑视频，并且看完后一个个点赞评论。不知不觉刷到了中午12点，这时候你有些饿了，于是拿起点了个外卖，下单后继续刷短视频。过了一个小时候后，你的房间外面响起来急促的敲门声，外卖小哥边敲门边叫到：您好，外卖。你急忙穿着睡衣下床，拖着拖鞋打开房门，外卖小哥鄙视的看了一眼蓬头垢面的你，将外卖递了过来，你接过快递，一句话也没多说就关上了房门。回到床上，你将外卖放在床边的书桌，边看边吃外卖，吃完后将外卖扔到房间角落。过了一会你感觉困了，躺下去睡午觉，迷迷糊糊当中听到一些窗外的车喇叭声音、还有小贩叫卖声，但你还是在半睡半醒当中睡了2个小时。醒来后，你觉得全身酸软无力，脑袋晕晕乎乎的，你想找点事刺激一下神经，于是你拿起，打开了王者荣耀，噗呲噗呲玩了3小时游戏，期间有几局你成了英雄，带领你们队拆了对方水晶，你也毫无悬念当选MVP。可是玩到后面，你觉得你状态越来越差，整个队伍战绩也不好，于是你开始和队友对骂，大家心态崩了，纷纷点了投降。输了几局你开始觉得游戏没有意思，于是开始起床刷牙、洗脸，整理面容。转眼就下午5点了，你心理觉得生活有点颓废，也不想继续吃外卖，于是想出去走走，顺便吃个晚饭，去超市买了点水果，然后找了一家小饭馆点了一两个菜，上菜后不忘拍照修图，发个美美的朋友圈，让朋友们知道你还过得还挺滋润，然后边吃饭边看朋友圈，看看有没有人给自己点赞评论，看看别人去哪里玩了、吃了什么、有什么新鲜事？吃完晚饭后你回到房间，打开笔记本电脑，开始追最新的热播剧，剧情很精彩，不是霸道总裁就是富家公子，剧情更是各种虐恋，你感动的稀里哗啦。这剧太好看了，让你欲罢不能，看完一集再看一集，不知不觉就到了凌晨一点多，你强忍着困意看完一集，心不甘情不愿的去洗了个澡，凌晨2点的时候上床乎乎大睡。第二天上演同样的剧情……这样的日子久了你会觉得自己记忆力下降、注意力分散、反应迟钝，精神萎靡，身体也越来越差，干什么都提不起兴趣，不想交际，不想学习，不想工作，甚至觉得活着没意思，只想自生自灭。
你不想为难自己，做自己喜欢做的事。你不想学习，不想上班，那太无聊了，一点不好玩，只想舒舒服服的过日子，过你想要的生活。你希望世界围着你转，大家都认可你，爱你，愿意为你付出一切，你认为自己来到这个世界上就是享福的，不是来受苦受难的。当你生活不如意的时候，你就怪这个社会不公，怪自己父母无能，怪你家没有给你留下巨额财产。你希望突然拥有某种超能力或者被白马王子、霸道总裁拯救，实现一夜暴富，然后过上你想要的生活。然而往往事与愿违，你发现生活很难，社会很残酷，你不能一直做你喜欢的事，总有人逼你去上学，生活总是迫使你要上班赚钱，即使你有多厌恶他们，你也不得不去做，不然你就只能自身自灭，化为尘埃。这就是人性与反人性的关系，人性是种自然产物，使你走上自我毁灭的道路，而反人性则是突破自我，走上逆袭与成长的道路。
一、人性人性就是生下来就自然而热形成的特性，不需要通过学习和训练就能获得的技能，比如好吃懒做、贪财好色、消费享乐，追求短暂的精神刺激；比如害怕孤独、害怕贫穷、害怕痛苦，不喜欢做长期有意义但短期看不到效果的事情。当你面临选择时，大脑会优先选择让你感到舒服的事情，引诱你做出符合人性的选择，采取符合人性的行动，像自由落体一样，不需要任何努力就能使大脑和身体走向自然毁灭。符合人性的自然毁灭又会让我们产生足够的警惕，为了延长生命，我们又迫使自己与这种自毁趋势相抗衡，我们希望健康长寿、希望被需要被认可、希望实现自我价值，然后我们就开始被动或主动的反人性，逆人性的洪流向上挣扎攀爬。我们开始学习、开始训练、开始创造。从出生开始，我们就会学习挣扎，学习爬行，学习自立行走，学习吸吮，学习咀嚼、学习说话，长大一点就要学习文字、学习算数、学习音乐和艺术，再大一些就要学习物理、化学、政治、经济等更高级别的东西。为了更好的满足需要，我们还要不断训练基础的生活技能，比如训练表达能力、分析归纳能力、学习和思考能力、工具使用能力等等。具备了这些知识和技能，我们还需要创造，利用掌握的知识和技能去创造新的财富，实现人生成功。
二、为什么要学习
从人性的角度，我们阐述了学习是为了反人性，阻止和减缓我们的大脑和身体走向自然毁灭。除了反人性，学习还有以下几个目的。
1.学习让我们掌握生存的基本技能。作为高等级动物，我们需要在足够大的空间内移动，所以要学习爬行、自立行走甚至奔跑、乘坐交通工具。为了活下去，我们需要分辨食物并学习吸吮、咀嚼、使用碗筷。为了与人互动，我们需要学习文字和语言。为了实现物资互换满足多样需求，我们需要学习数字、算数和交易技术。为了交际，我们需要学习生活常识及处世之道。
2.充实精神世界，让生命更加丰富多彩。人除了要生存，解决物质需求外，还具有丰富的思想和精神世界，学习艺术、文学、审美、先进的思想观念能填充精神世界的空白，让我们感受到生活除了衣食住行还有诗和远方，还有很多好玩有趣、新鲜有意思的事，还有很多高级趣味的东西。
3.开发智力，让大脑更聪明。有人说读书没用，上学不能保证找到好工作、娶到好老婆/嫁到好老公，也不能保证赚到大钱买豪车豪宅，更不能保证出人头地衣锦还乡，还举例某某小学没毕业就当了大老板，有些博士后还给别人打工。读书无用论在某些时间段大行其道，争相传播，害了一代又一代的年轻人，这是没有真正理解学习的意义。
初中时数学老师说过一句话我很认同，他说他们教学生不是为了考试，而是为了让学生更聪明。这句话道出了学习的真谛，我们上学不仅是为了学习知识拿高分，更是为了训练我们的大脑，开发智力。在职场上我们会发现一个很明显的现象，那些混的好的往往是具备远见和格局、有智慧的聪明人，也是我们经常说的有天赋的人，王侯将相宁有种乎？这些人的思维方式、智商是天生的吗，当然不是，婴儿出生时只要健康没有什么疾病，智力都是差不多的，一样的会哭会挣扎，大脑都要经过发育才能成型。天赋更多的是后天的培养和训练。
比如读史可以明智，就是通过学习前人解决问题的思路和方法来启发我们的大脑，达到开发智力的目的。又比如学习数学能训练我们的逻辑思维能力，学习几何能训练我们的空间思维能力，学习语文能训练我们分析归纳的能力和提升想象力。所以读书有用吗，当然有用，知识本身可能对你的生活没有太大的作用，但读书可以让你更聪明、让你有不一样的思维能力和想象能力，让你开阔眼界，重新塑造你的人生观、价值观和世界观，让你脱离低级趣味成为一个高级趣味的人。
4.学习是一种实现人生价值的手段和途径绝大部分人都是渴望成功的，希望通过展现超凡的才能获得他人和社会的认可，实现个人价值，而学习，是获得超凡才能的最重要方式，这就是为什么越有见识的人越重视教育的原因，大部分富裕家庭的孩子都有不错的教育背景，那些说读书无用的，基本是没什么见识的社会底层人群。
在社会阶层还没有彻底固化之前，学习和拼搏是可以帮助我们实现阶层缓慢跃升的，比如从社会底层慢慢跃升到中产，从中产阶层慢慢跃升到社会上层，当然，光靠一代人是很难直接从底层跃升到上层的，但是可以经过几代人的努力，抓住机遇积累财富，实现跨代阶层跃升是有可能的。
学习和教育不仅可以实现阶层跨越，还能实现财富的保值增值，没有一个家族的财富是可以不用增值创造还能挥霍不尽的，一个富有家族的没落，往往只需要一代人甚至一个人的败家就能完成，所以，要想让家族保持持续富足，必须每代都有一两个强人拼尽全力去保护家族财富并使财富增值。
人生价值不仅仅体现在财富的堆积上，更重要是精神的富足，学习和拼搏不仅能使我们获得创造财富的知识和技能，还能让我们摆脱物质的束缚，不沦为金钱的奴隶。
5.学习从反人性出发，最终又能回归人性。
为了防止自然堕落，我们进行了反人性的学习和努力，而通过学习和努力，我们获得了创造财富和资源的知识和能力，这个能力，能间接帮我们积累物质财富和收获高尚的品格，当物质积累和品格达到一定的高度，又能帮助我们获得满足人性所需的东西，比如高质量的衣食住行、高质量的伴侣等等。
三、如何学习
我们知道了学习的重要性，解决了为什么的问题，下面我们来探讨怎么做的问题，也就是如何学习。学习不是盲目的，它应该有明确的学习目标和适用的学习方法。学习的方式和渠道多种多样，包括家庭教育、社会教育、学校教育等，为了目标聚焦，我们仅从学校教育来探讨作为一个学生，该如何高效学习。
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1.寻找学习的乐趣学习是一个枯燥无味、短时间看不到效果的痛苦过程，如果你找不到学习的乐趣，你会越来越厌恶学习，并被迫带着抵触的情绪学习，一旦进入抵触状态，学习效率将是灾难性的，学习将会变成一个越学越差的恶性循环。学习的乐趣怎么培养？可以尝试从两个方面入手，一是确定相对容易的学习目标，每天进步一点点，获得自己的认可，并给自己一些奖励。二是制定长期目标，获得别人的认可，享受一览众山小的优越感。
人性是需要被认可的，在群体中获胜能极大的满足我们的虚荣心和成就感，学习的乐趣就在于此，但是，如果你从开始就没有获得学习上的优势，就很难短时间内逆袭，在与别人的竞争中获得优越感。短期内无法战胜大多数人，怎么获得优越感，换一种思路，你可以和过去的自己竞争。过去的你，和其他大部门人一样，又懒又蠢，这里的蠢不是说智商低，而是指没见识还不想改变，还找一群和自己一样蠢的人来证明自己不蠢。这样的自己，是不是很容易战胜，你只要稍微努力一下就能超越过去的自己，比如昨天早上6点你在操场跑了2圈，那今天你跑2.5圈；昨天你背了10个单词，今天稍微努力一下背11个；你昨晚自习到9点，今天坚持一下自习到9点30.昨天下午你玩了10把王者荣耀，今天玩9把，那你今天是不是就战胜了昨天的自己。坚持了一周，你发现自己每天都比昨天进步了，就给自己一点奖励，比如买一个自己平时舍不得花钱买的东西，去外面吃一顿自己喜欢的美食。
你每天都在进步，而其他大部分人都在原地踏步，时间久了，你会发现，学习变得简单了，成绩越来越好，排名一直在缓慢提升，直到有一天，你站在金字塔的顶端，俯视着脚下的芸芸众生，你突然发现，这种感觉真爽。于是，你希望一直爽下去，甚至想要更爽一点，不再把眼光放在班级第一，而是年级第一、市级第一，从此，你将获得无穷的动力和乐趣。
2.建立明确的学习目标和计划学习要有强烈的目的性，不能东学一点，西学一点，最后不知道自己学了什么。要学会聚焦目标，抓住重点，不要去浪费时间看无关的内容。很明显，就目前的教育环境来说，考试得高分就是学习最直接的目的，我们要焦点放在考试上，围着考试这个目标去开展学习。首先你要去预测考试会考哪些知识点、题型以及分数占比，如何预测？你可以花点小钱把近年来的各科考试真题买来研究，自己分析和总结，也可以请教老师让他给你划划重点，集中精力去攻克那些分数占比大的知识点和题型。其次，要根据自己的优劣势以及时间分配有选择性的补足短板，不能偏科，如你偏科特别严重，有些学科基础太差，你需要分出时间来把这些学科的基础知识再学习和巩固几遍，简单的、能拿的分数一定不能丢，只要把基础打好，平时多练习和应用，凭借扎实的基础知识，拿个及格偏上的分数是不难的。最后，那些难学、分数占比极少的知识点和题型可以直接放弃。还有与考试无关的或者关系不大的书籍能不看就不看，比如各种国内外名著、小说什么的书籍，如果你需要一些写作的素材或者引用典故，直接网上搜索总结性的内容并记录下来就行，而不是花大量时间一字不漏的去读一遍这些书籍。要是不善于总结归纳书籍的核心思想及思考背后逻辑、背景，读名著基本没有用。
为什么有些学生学习条件和环境不差，每年买价值几千上万元的课外书籍，各种词典、辅导书、练习册、名著应有尽有，可是学习还是一塌糊涂。仔细分析原因，无非就是基础不扎实，忽略基础知识的重要性；学得泛而不精，有数量没有质量，盲目学习没有重点，我们的学习精力是有限的，记忆容量也是有限的，要把有限的精力和记忆放在重点上，才能提高学习的效率。
3.时间管理—把有效的时间用在刀刃上一年之计在于春，一天之计在于晨，清晨，是我们大脑得到充分休息、最清醒、注意力最集中的时间。这个时间，也是绝大部分人学习效率最高的时间，需要充分利用。6点之前，可以花半小时跑步，慢跑，不要太累、出太多汗。上午6点-8点，可以用来背诵各科目基础知识，比如单词、数学公式、几何原理、化学式、物理原理等等，可以把这些基础知识写到笔记本上背，除了英语单词外不需要带其他课本书。每科都要分配时间，即使你会背了，也要闭上眼睛走着多背几遍，可以先背不会的，再背会的。这段时间不要坐在教室里，要走出去，走在路灯下面边走边背，防止犯困。8点后休息一下，可以洗漱，吃早餐，准备上课。上课时，要认真听并且做好重点知识点笔记。
中午吃完饭后要坚持睡午觉，下午养足精神上课，下午的课程同样要真真听课并做好笔记，做笔记不能无序的记录，必须要有逻辑顺序，避免碎片化，比如用序号、大括号等把知识点连接起来，形成整体与局部、前后等结构关系，以方便复习和记忆。下午下课后可以休息一下，打打球，或者出校门逛逛公园，然后找个安静的地方复习笔记，也可以在教室边复习边做练习题，下午是精神较差的时间段，最好不要做大量的背诵，效果会很差。到饭点就去吃饭，吃完休息一下准备上晚自习。晚上以刷题解题、阅读、写作、预习为主，熟练掌握当天知识点的应用，同时看看第二天要学习的内容，先预习一遍。晚上10点后必须睡觉，做到早睡早起，以保证良好的精神状态。
时间管理，就是要规划好自己一天的时间，把最有效率的时间用在学习上，在效率低下的时间段，可以做一些运动或者娱乐活动，比如下午放学后打打球、玩玩游戏、刷刷短视频等，但是要控制过渡娱乐，不可沉迷，要把学习放在首位。
4.复习-温故而知新当天学习的内容，必须要复习一遍，可以是复习记录的重点难点笔记，也可以复习课本，增强对知识点的消化理解，巩固记忆。像数学等关联性很强的学科，前面知识是后面知识的基础，往往有一两个章节没学好，后面的章节也就跟着学不好，所以需要对前面章节再复习再巩固，特别是基础知识，要做到随时可以从记忆中提取应用。
上了高年级，如果对低年级的基础知识掌握不牢固，就需要夸年级复习，再把以前的课本拿出来提炼知识点，并且加以理解和应用，理解就是知道它的来龙去脉，应用就是用它来解题做练习。任何知识只是学一遍、读一遍，不去理解、不会应用是没有用的。
5.自学能力—课堂之外才是真正的战场。
真正拉开人与人之间差距的，往往不是课堂上那几十分的时间，而是课后的自学，自学能力非常重要，强调的主动性性学习。学习应该是一种主动的内部驱动行为，而不是一种被动的外部强迫行为。只有主动学习，才能集中注意力，把时间精力放在学习上，提高学习的效率。不要等老师或者家长叫你做作业你才去做，相反，你需要争取时间把该完成的作业和课后习题做完做好，还要主动去复习和预习课程。
我把自学分成两种，一种是对旧知识的复习和强化训练并加以总结，一种是对新知识的主动学习和掌握。怎么自学，就是在课堂外不断复习和巩固旧知识，反复练习，在课堂外依靠自己学习新知识。对于旧知识的复习我们上面已经讲过，不再重复，对于新知识的主动学习对初学者来说是比较难的，因为没有老师的讲解，你需要结合已学知识独自去理解课本里新知识的来龙去脉、应用场景和应用条件。自学新知识，最简单的方法就是平时多观察和总结老师的讲课思路，并模仿他们的的思路和方法去学习新知识。时间久了，即使没有老师讲解，你也能通过自学把新知识理解透彻，再辅以刷题掌握新知识的应用条件和场景，实现超前学习的优势。很多学霸之所以能在初中就把高中的知识学完，靠的就是这种自学能力。
5.系统性学习—将零散碎片化的知识组织起来研究表明，我们的大脑更喜欢记住那些有序的东西，比如123456，春夏秋冬，东西南北等等，相反，把这些有序的东西打乱，记忆起来就非常困难，比如1、冬、5、北、夏、3、春、4、6、南、西、2、东、秋，记忆起来是不是很头疼。这就是系统性学习与碎片化学习的差别。
系统性学习，就是要求我们学习时要把知识点通过某种内部规律把它们联系起来，让他们处于一个框架之内，就好比房间，你把砖头、水泥、地板砖、家具堆在一起就是一推杂乱无章的废物，如果你把砖头砌成四面墙，用水泥抹平地板和墙面，把地板砖铺在地面，把家具有序的一一摆好，就成了一间漂亮的小屋。知识是比较抽象的，怎么组织？知识点之间有什么内在规律呢？只要你善于观察和总结，还是能找到它们之间的联系，比如我国的广东、江西、湖北、重庆、贵州广西，它们有什么关系呢，你看地图就知道，它们都跟湖南接壤，都是湖南的邻居省份，湖南的南边是广西广东，东边是江西，北面是湖北，西面是重庆贵州，你是不是一下就记住了我国7个省份/直辖市的位置呢，要是你没有找到湖南这个联系点，要你记住那6个行政区的方位，恐怕你花几倍的时间都记不住。又比如你读一篇作文，如果你只是把文字读一遍，看看文章都说了些什么，文采怎么样，它用了多少成语，引用了多少名言，说了多少有趣的事，那你根本读不懂这篇文章。相反，你先看看这篇文章的结构是什么样的，前后有什么逻辑关系，并思考贯穿全文的中心思想是什么，那你很容易就能懂这篇文章。写作文也是一样，给你一个题目写一篇文章，如果只是想到哪里写到那里，那你这篇作文绝对扑街，但是，当你拿到题目，花一两分钟想想出题人的用意是什么，希望你建立一个什么样的中心思想（也就是立意），当出题的人的目的和你的立意确定好后，围绕你的中心思想搭建一个逻辑清晰的作文框架结构（系统），再开始动笔写文章，按框架的先后顺序往框架里面填充文字，你大概率能写出一篇优秀的作文，即使状态不好立意不够新颖，文字平实无华，也不至于出现跑题或者别人看了不知所云的情况，混个及格分也是很简单的事。
很多学科都适用系统性学习方法，比如数学、地理、政治、历史等等，在学习一章课程之前，先看看目录，把课程的框架先了解清楚，再一层一层的学习，然后把每一层的知识用框架联系起来，你就能通过一个知识点，把这个框架系统所有的知识点都调动起来，这样的学习就能起到事半功倍的效果。
6.保持良好的精神状态并集中注意力精神状态跟身体状态息息相关，身体状态又跟我们的饮食、作息习惯、运动有关。为了达到精神状态的最佳，我们需要做到生活自律，营养均衡搭配、按时吃饭、按时睡觉，养成稳定的有规律的生活习惯（生物钟），在营养搭配方面要控糖，少吃主食、水果、饮料和甜品，多吃蔬菜、坚果，多喝白开水。作息方面早睡早起，该学习时学习，该娱乐时娱乐，该运动时运动。
学习时远离那些让我们分散注意力的人和物，比如吵闹的环境、平板、注意力这玩意非常重要，需要平时刻意去训练它，减少外界对它的干扰。当一个人高度专注的做一件事的时候，往往能取得惊人的效果。
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