一城好人丨阮红文：一碗“心灵鸡汤”让爱流动
在武汉公交集团一公司，有一位人人皆知的阮姐。阮姐本名阮红文，是武汉公交一公司工会女工主任，她还有一个身份：国家二级心理咨询师。公交司机平日工作中遭遇闹心事，只要回公司喝碗阮姐心灵鸡汤，包管一肚子委屈烟消云散。
这位正在带着同事们做游戏的人，就是公交集团一公司的阮红文。几个人一会儿分成两组，一人一笔一画，众人成画；一会儿围成一圈，考验反应能力。简单的小游戏，让现场的参与者显得放松了不少。
武汉公交集团一公司 阮红文：你得放松，你才能够注意力集中，你越是很紧张，高度紧张的时候，你就很难集中你的专注力。
武汉公交集团一公司 阮红文：心理游戏的目的其实是来缓解大家的焦虑情绪的，我们每个人在生活中间，很多时候其实问题我们是解决不了的。这个时候其实我们每个人都需要有一个能力，就是与问题共存的能力，从而能够让我们在生活中保持一个健康心理的平衡状态。
从2015年7月，阮姐谈心室成立开始，每周二，这里都是公司的热门场所。大家在一起玩游戏、做沙盘测试、搞读书分享会，在阮姐这来碗心灵鸡汤，有助于将消极能量转化为积极能量，让大家能更阳光的面对生活。
武汉公交集团一公司 阮红文：其实我在单位里面主要是从事工会工作的，也将近30年的时间了。我们会发现我们公交驾驶员工作挺辛苦的，要面临着很多乘客，就是形形色色的人都会碰到。
公交一公司服务范围东至新城区阳逻，南到光谷，北入黄陂，西达汉阳，现有员工3200多人，其中80后和90后比例高达65%。他们不光是公交司机，也都是家里的顶梁柱，面临的压力和责任非常大。
武汉公交集团一公司 阮红文：如何能够保证他们的安全，可能就是要让他们有一个稳定的情绪，说小一点他们能不能够保持一个稳定的工作状态，说大一点可能就是一个社会安定问题了。所以也是基于这样的一些考虑，就去学了心理咨询师。
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在阮姐谈心室的带领下，公交司机们学会把脾气调成静音，不动声色地解决问题，自己好了，他们也更愿意将正能量带给身边的乘客。这些年来，公交一公司里涌现出了无数的好人好事。几年来，阮姐谈心室共接待员工2000多人次，举办心理讲堂100余场次，读书会96场次。
武汉公交集团408路驾驶员 蔡明钢：不光解决我们在实际工作中或者是生活中的一些困难，然后对我们心理这种压力进行一种释放，使我们工作也好，或者在家里生活也好，更轻松更愉快。
武汉公交集团一公司员工 陈颖：比如说说话的时候要用陈述句的语气说话，另外还要去跟别人主动地去表达自己的想法，这两个技巧让我在日后的人际交往中非常的受益无穷。
除了将心理健康知识带给同事们，阮红文也积极参与各项公益活动，将她的所知所学带入了社区、学校，让更多人能拥有一个阳光的心态。在抗疫期间，阮红文还加入武汉市心理医院心心语心理危机干预热线志愿者团队。
公交一公司党委工作部部长 韩世军：在疫情期间，她通过心理咨询热线，主动疏解咨询对象的心理情绪，给他们带去疫情期间心理的抚慰，为整个武汉市战胜疫情贡献自己的一份力量。
武汉公交集团一公司 阮红文：大家知道现在我们全国上下都非常强调要来关心老百姓的心理健康，我想我作为一名基层的党员，能够把我学到的这些知识传播出去，能够让爱的能量流动起来，我们的生活就会越来越好。
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